Тест (самоконтроль)

[Alma Mahler]

Достаточно точный.
И правда, пора учиться отдыхать

Индивидуальные особенности волевой регуляции

Пройти тест Результаты

Сила воли Баллов: 27 из 31 (87%)       Сильная В целом с силой воли у Вас все в порядке. На Вас можно положиться - не подведете. Вас не страшат ни новые поручения, ни дальние поездки, ни те дела, которые иных пугают. Но иногда Ваша твердая и непримиримая позиция по непринципиальным вопросам досаждает окружающим. Сила воли - это очень хорошо, но необходимо обладать еще и такими качествами, как гибкость, снисходительность, доброта. Шкала контроля за действием Баллов: 11 из 13 (84%)       Ориентация на действие Скорее всего, вы настойчивый и целеустремлённый человек, который легко, почти не задумываясь, реализует свои намерения в действии. Вам свойственен гибкий и рациональный подход к планированию собственной активности. Вместе с этим вы не стремитесь к тотальному контролю за собственной деятельностью, позволяя ей управлять вами. Вы легко переключаетесь с одного вида деятельности на другой, сразу же погружаетесь в суть проблемы и начинаете действовать в новом направлении. Как правило, трудности и препятствия, возникающие у вас на пути, не слишком сильно выводят вас из себя, вы легко справляетесь с ними или находите обходной путь. Вы быстро учитесь и хорошо адаптируетесь к новым условиям. Эффективность вашей деятельности остаётся довольно высокой даже в тяжёлых условиях, когда на вас могут воздействовать довольно сильные посторонние раздражители. Эмоциональный самоконтроль Баллов: 15 из 23 (65%)       Средний уровень С одной стороны, вы человек, который умеет держать себя в руках и хорошо знает, когда следует проявлять свои чувства, а когда – нет. Это позволяет вам избегать резких перепадов в настроении и чрезмерного бурного выражения эмоций. С другой стороны, вы довольно свободны в выражении собственных чувств и эмоций в общении с другими людьми, и делает ваши отношения более живыми и открытым. Вы избрали для себя путь «золотой середины», вы позволяете своим эмоциям быть в вашей жизни, но не позволяете им брать верх над ней. Самоконтроль в деятельности Баллов: 20 из 25 (80%)       Высокий уровень Скорее всего, вы человек, который стремится к полному контролю над своей жизнью и своими делами. Сами вы необычайно аккуратны, пунктуальны и педантичны. Вы любите порядок и жёсткую организацию во всём, начиная от трудовой деятельности и заканчивая досугом. Нет сомнения в том, что такой подход к жизни приносит свои плоды – всё, что вы делаете, вы делаете быстрее, больше и лучше, чем большинство людей. Однако если вы попробуете немного ослабить контроль над собственной жизнью, то вы будете приятно удивленны тем сюрпризам, которые она порой нам преподносит. Социальный самоконтроль Баллов: 18 из 27 (66%)       Средний уровень Скорее всего, вы относитесь к такому типу людей, которые в процессе общения и любого другого социального взаимодействия умеют хорошо чувствовать сложившуюся ситуацию и ведут себя в соответствии с общепринятыми нормами и правилами. Вы довольно дисциплинированный и пунктуальный человек. Вам свойственно чувство психологического такта, которое подсказывает вам, в каких случаях следует быть более открытым в проявлении своих мыслей и чувств, а в каких – более сдержанным. Это качество высоко ценят в вас окружающие люди, потому что с вами приятно и легко общаться. Вы одинаково уверено чувствуете себя как ситуации неформального общения, так и на любом формальном мероприятии со строгим протоколом. В целом вы достаточно социабельный человек, который быстро и легко адаптируется к новым условиям и подстраивается под требования сложившейся ситуации. Социальная желательность Баллов: 14 из 26 (53%)       Средний показатель Данная шкала, в первую очередь, направлена на оценку того, насколько искренне вы заполняли этот опросник, и соответственно о надёжности полученных вами результатов. Набранный вами балл свидетельствует о том, что вы искренне ответили на большую часть вопросов, а полученные вами результаты более-менее достоверны.

Comments

[Фея в укропе]

Хм. Как интересно. И даже точно )))

Индивидуальные особенности волевой регуляции

Пройти тест Результаты

Сила воли Баллов: 17 из 31 (54%)       Средняя В целом сила воли у Вас средняя. Если столкнетесь с препятствием, то начнете действовать, чтобы преодолеть его. Но если увидите обходной путь, тут же воспользуетесь им. Не переусердствуете, но и данное Вами слово сдержите. Неприятную работу постараетесь выполнить, хотя и поворчите. По доброй воле лишние обязанности на себя не возьмете. Это иногда отрицательно сказывается на отношении к Вам руководителей, не с лучшей стороны характеризует и в глазах окружающих людей. Если хотите достичь в жизни большего, тренируйте волю. Шкала контроля за действием Баллов: 4 из 13 (30%)       Ориентация на состояние Скорее всего, вы человек, который испытывает определённые трудности с реализацией собственных намерений в действии. Вероятно, вам бывает сложно сконцентрироваться только на одной цели. Любые посторонние раздражители как внутренние, так и внешние могут легко отвлечь вас от текущей деятельности и вывести из душевного равновесия. Также вам довольно трудно быстро переключаться с одного вида активности на другой. Особенно сильно это проявляется в тех случаях, когда ваши намерения так и не были реализованы в действии. Вероятно, сталкиваясь с трудностями, вы стремитесь максимально контролировать себя и сложившуюся ситуацию, прилагая к этому значительные усилия, которые часто оказываются безрезультатными. Однако если, столкнувшись с трудностью, вы научитесь расслабляться, переключать внимание с негативных моментов на позитивные, более гибко планировать свою деятельность, то это обязательно поможет вам достичь больших успехов в жизни. Эмоциональный самоконтроль Баллов: 8 из 23 (34%)       Низкий уровень Вы человек, который совсем не склонен контролировать собственные эмоциональные переживания. Вы свободно выражаете свои чувства и эмоции в общении с другими людьми, что делает ваши отношения живыми и более открытым. Скорее всего, вам бывают свойственны сильные перепады настроения, а порой ваши эмоциональные переживания «переливаются через край». Вероятно, вам и окружающим вас людям было бы гораздо легче, если бы вы, в какой-то мере, научились управлять собственными эмоциями, и не позволяли бы вашим эмоциям полностью управлять вами и вашей жизнью. Самоконтроль в деятельности Баллов: 13 из 25 (52%)       Средний уровень Скорее всего, вы человек, который умеет держать свои вещи и свои дела в порядке. Вы достаточно аккуратны, в меру педантичны, достаточно пунктуальны. Вы умеете эффективно планировать свою деятельность, а также воплощать свои планы в реальность. Это позволяет вам эффективно расходовать ваше время и другие ресурсы, добиваясь при этом высоких результатов. Однако, планируя распорядок собственной жизни, вы «знаете меру» и всегда оставляете место для незапланированных сюрпризов, как плохих, так и хороших. Социальный самоконтроль Баллов: 12 из 27 (44%)       Средний уровень Скорее всего, вы относитесь к такому типу людей, которые в процессе общения и любого другого социального взаимодействия умеют хорошо чувствовать сложившуюся ситуацию и ведут себя в соответствии с общепринятыми нормами и правилами. Вы довольно дисциплинированный и пунктуальный человек. Вам свойственно чувство психологического такта, которое подсказывает вам, в каких случаях следует быть более открытым в проявлении своих мыслей и чувств, а в каких – более сдержанным. Это качество высоко ценят в вас окружающие люди, потому что с вами приятно и легко общаться. Вы одинаково уверено чувствуете себя как ситуации неформального общения, так и на любом формальном мероприятии со строгим протоколом. В целом вы достаточно социабельный человек, который быстро и легко адаптируется к новым условиям и подстраивается под требования сложившейся ситуации. Социальная желательность Баллов: 10 из 26 (38%)       Низкий показатель Данная шкала, в первую очередь, направлена на оценку того, насколько искренне вы заполняли этот опросник, и соответственно о надёжности полученных вами результатов. Набранный вами балл свидетельствует о том, что вы искренне ответили на все вопросы, а полученные вами результаты достоверны.